最強目指して柔道と極真に挑んでいます。 Sun and Dad's judo and karate way to the strongest.
2012年9月29日土曜日
すもう大会 in 近所の神社
毎年開催している、近所の神社にて相撲大会に出場してきました。
兄・弟・父
三人参加して、いつもの練習の成果か
兄・弟も勝つことができました!
毎日の練習が少しは為になっているようです。
弟・遼大朗 右
兄・幸之助
父のすもう姿はキモいと言われそうなので割愛します。
2012年9月22日土曜日
子供へのコーチング本
本は一日一冊読むようにしています、読んだ本の中から良かったので、おすすめします。
子供のいる、いないに限らず部下がいる人も読んで欲しい本です。
イチローを長年研究してきた著者が、イチローをはじめ、北島康介、石川遼などを手本に子供へのコーチング技術を書いている本で、『褒めて教えるべきか、怒って教えるべきか?』
『従来の練習内容をそのまま取り入れていないか?』
『自主性をつけているか?』
『目標設定しているか?』
日々の練習から、試合当日の準備まで、細かに書かれています。
イチローは近くのバッティングセンターに364日自主的に通っていたとのこと、2日はバッティングセンターの正月休みの日。しかも、本人が父を誘って行っていたとのコト。子供にそうさせた、チチローの教育方法も載っています。
週間の目標設定用紙はかなり為になりそうなので、プリントできるように作ってみました。
↓
ダウンロード
見た方も、是非使ってみてください。
2012年9月20日木曜日
父の仕事
最近、父の仕事が気になるらしく、色々聞いてきます。
『帰りが遅い時は何しよると~?』
『パソコンの仕事だろ~?』などなど
そして、嬉しかったのが『大きくなったらとーちゃんと一緒に仕事したい』と言ってくれてます。
パソコン教室やホームページ作成、広告物の作成などやってます。
↓ヒマつぶしにこんなの作って遊んでます。
今日も家の道場で2時間練習しました。今日の兄はキレキレで、教えてもいない一本背負いを炸裂していました。
酵素ドリンクはこちら
2012年9月18日火曜日
はじめてのおつかい
ドキドキのおつかいに行って来ました。
行き先は家から徒歩500mのスーパー(直線距離だと100m)。二人で信号を待って、行くコトができました、親の方が心配で、2階のマドからづーっと見守ってる状態でした・・・。
スーパーの中で200円持って行っていたのに100円を棚の下にドロップ>< 店員さんに言ったけど、どうやっても取れない所で諦めたら、保育園のお友達と会って、お母さんがガチャガチャを買ってくれたとのこと。
ありがとう!
帰りは買ったお菓子と、おもちゃを見ながら、ニコニコ帰ってきました。
めでたし、めでたし。
今日も夜に2時間練習しました~。
2012年9月14日金曜日
うちの武道場
家の客間を武道場にしています・・約6畳
本当は客間だけど、客が来ないので(笑
道場になりました。
週の3日くらいはここで練習しています。
とにかく、畳のスレかたが早い早い、安い畳がバレバレで、練習終わったらみんなで雑巾がけをたま~にやってます。
隣の家とは、壁一枚でつながっているだけなので、苦情が来ないか心配でもあります。
水曜は、家で背負投の練習をしました打ち込み50回と、投げ込み20回。 背負投は手と足とカラダの動きがバラバラに動かすので、大人でも難しい、一日練習やってないとすぐに忘れてます。
2012年9月11日火曜日
2012年9月10日月曜日
デビュー戦 in B&G
とうとう9月9日
朝も8時に集合して、試合を待っていました。
兄の試合は団体戦の後、年長さんの試合は一番初めにある、兄は一番チビのため最初の試合。
しかし、呼び出されてもいない・・・
試合場で友達になった、子供たちと遊びまわってどこかに行ってしまい、プチ迷子。
道場のみんなで探してくれて、なんとか間に合ったけど試合の方は・・・
『礼』、『はじめ』、ドン!、抑えこみ。
開始3秒で大外刈りからの抑えこみで終わりました・・・
攻めるどころじゃなかったです。
底辺からのスタートなので、これから少しづつでも強くなってほしいものです。
2012年9月8日土曜日
2012年9月6日木曜日
練習日程
我が家の練習日程
月曜日 家で柔道の練習
火曜日 近所の道場にて空手
水曜日 家で柔道の練習
木曜日 近所の道場にて空手
金曜日 近所の道場にて柔道
土曜日 家で柔道の練習
日曜日 家で柔道の練習
特に休みは決めてなく、疲れが見えるようなら気軽に休む。
強くなるのも必要だけど、一番の目的は家族のコミュニケーションのため、練習が楽しくできるように気を配ってます。
昨日は元気な兄だけ空手に行き昇級試験用の型の勉強をしてきました。
今日は次の日曜日が初試合の為、大内刈りと小内刈りの連続技の練習。背負投は次の試合まで封印。
試合は負けてもいいから、攻めまくって欲しい。
2012年9月4日火曜日
ダウン><
日曜日夕方からの練習を始めようと柔道着に着替えたら、
兄・幸之助が『なんか身体がキツイ』と週末は松橋の実家で元気よく遊んでいたのに、突然の疲れもよう。
今日はお休みねと言って弟・遼大朗だけ、練習。 大内狩りから、背負投の連続技。大内刈りから小内刈りの連続技。を2時間みっちり練習したところで練習終了。
終わってから、兄の熱がないか体温計で計ったところ37.3cで微熱。数日前に予防接種した時に熱がでるかもと言われていたのでそれが原因だろうとの奥様談。
ついでに、弟も測ったら・・・弟38.4c><
月曜日は二人ダウンで休養してました。
2012年9月1日土曜日
利き手
今日の柔道練習は夜に用事があるため、お昼から。
自宅の柔道場(和室)にて、2時間ほど。2時間と言っても、最初の30分くらいは、ウォームアップで部屋サッカーをやってます。
二人とも柔道は左組なので、左足の練習のために、シュートやパスなども左足で。
利き手、足って生まれつき決まっているようですが、足に関しては2,3日修正したら次の日からは左になってるようで結構適当なもののようですね。
今では、左足の方が威力あるシュートを打ってます。
日本人のほとんどは右利きのようですが、どうも教育のための後付けのようですね。
2012年8月31日金曜日
道場にて練習終了
2012年8月30日木曜日
2012年8月29日水曜日
最近の?
子供たちの柔道着は上の道着と帯が一体になっています。
失くさないし、真ん中で固定してあるので自分たちで帯も締めることができます!
↓これは違うのかな?
全品ポイント2倍[九櫻・九桜 柔道]学校正課授業用・練習用・道場用におすすめ!女子用・初心... |
2012年8月28日火曜日
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